虫草花响螺汤 滋阴补虚养气血，我做期货的内容初冬平补之佳品

2019年11月20日07:53 来历：羊城晚报

　　立冬事后气温渐落，可是广东的冬天来得晚，现时天气正由暮秋向初冬太过，此时摄生要适应天气变革，别人教我做期货可靠吗分身秋燥和冬干，也可恰当平补增进能量储蓄。广州市第一人民病院药学部中医师李欣指出，初冬平补重在滋阴润燥。

　　保举食疗方：虫草花响螺汤

　　原料：虫草花20克、核桃肉30克、干响螺片20克、母鸡半只、红枣5个、生姜3片

　　制法：虫草花稍稍冲刷即可，别的原料洗濯洁净，双11期货爆仓家破人亡响螺片提前泡发，红枣去核；母鸡砍块、焯水；汤锅中插手适量净水煮沸，放入全体原料，武火煮沸后转文火煲1-1.5小时，期货散户用什么软件食用前调味即可。

　　功能：补益肺肾、滋阴润燥、补气养血。

　　李欣指出，虫草花，又名蛹虫草、北冬虫夏草，是人工作育的蛹虫草子实体，期货散户能坚持多久属于可食用真菌。《新华本草纲要》记实其：“性味甘、平，入肺、肾二经，有补肺肾、益精髓的浸染”。当代钻研表现，虫草花含有富厚的卵白质、氨基酸、虫草素、甘露醇以及多糖类等因素，看均线做期货必死对换理人体免疫成果，进步抗病手腕有一定辅佐。

　　核桃味甘，性温，入肺、肾、大肠经，期货高手从来不止损有补肾助阳、护肺敛肺、润肠通便之功。搭配秋冬佳品滋阴润燥的响螺肉以及温中益气、补精填髓的鸡肉，佐以补气养血的大枣，全汤汤性和善，带有菇菌类的香气，实为秋冬调补的好汤饮。

　　专家指出，本汤品合用于肺肾两虚引发的眩晕耳鸣、忘掉不寐、腰膝酸软、久咳虚喘、不耐劳顿等症，也得当秋冬季皮肤干燥，手脚不温，体质虚弱者调补服用。（羊城晚报记者 张华 通信员 黄月星）

(责编：许晓华、李轶群)

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